アトピーにどくだみ風呂が効果あり〚無料でケアする方法〛
アトピーの敵でもある体のほてりと汗、夏は特に悩んでいる方も多いのでは?
そんな時期にたくさん生えてる”どくだみ”。
これが我が家にとってお宝と気づいたのは、どくだみ風呂を試して効果を実感したからです。
どくだみとは
ドクダミ(蕺草、蕺、学名:Houttuynia cordata)はドクダミ科ドクダミ属の多年草。 別名、ドクダメ(毒溜め)、ジュウヤク(十薬)、ギョセイソウ(魚腥草)、ジゴクソバ(地獄蕎麦)、ウマゼリなど。湿った陰地などに群生し、草全体に独特の香りを持つ。古くから民間薬としても広く知られる。
引用:ウィキペディア(Wikipedia)
<実感した効果>
- <効果あった人物> アトピー性皮膚炎もちのだんなsama
<デメリット>
臭いに癖があります。
乾燥に数日かかります(約5日間)
〚使用するもの〛
どくだみ(5月6月が旬)
〚使用方法〛
乾燥させてからお風呂に入れます。
〚作業工程〛
①採る(刈る)
➡ そのまま根っこごと。茎からかとってもOK。花まで宝です
②洗う
➡ 砂・土・虫、余計な草を取り除きます
③干す
➡ カラッカラになるまで、天日干しします。カビに注意しなければならないの で、梅雨入り前に行うのがBEST!
④お風呂に入れる
➡ 目の細かい網にいれて浸す(もしくは布)
あとは浸したお風呂に入るだけです。
続けると、効果がよりでてきます。
お風呂が大変な方は、たらいのお湯にどくだみを浸して、顔、首、ひじの内側を洗うのもお勧めです。
1度試してみてください。
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